Crazystar

Korzyści zdrowotne wynikające z korzenia imbiru …

Korzyści zdrowotne wynikające z korzenia imbiru ...

Stary z korzenia imbiru (suszone)

Imbir jest klasyfikowany jako ziela, które są szeroko stosowane jako tradycyjny lek lub przypraw w wielu kulturach na całym świecie. Imbir jest często określana jako jej rdzenia, ale w rzeczywistości jest to podziemna łodyga (zwany kłącza).

Kłącze jest rozgałęzione z małych „kończyny”. Ma brązową skórę, która jest cienka, jeżeli zebrany za młodu, albo staje się gruba, gdy zebrane w terminie.

Barwa ciała waha się od jasnożółtej do białego lub różowego, a nawet czerwony, w zależności od odmiany.

Młody imbir jest aromatyczny, ostry, mięsiste i soczyste łagodnym pikantnym smaku. Podczas gdy stare imbir jest włóknista i prawie suche i wydaje się być ostrzejsze przyprawy niż jego odpowiednik młodych.

Niedawne badania wykazały, że młody imbir obniża temperaturę ciała jak w przypadku gorączki. Podczas gdy stare (suszarka) imbir wychowuje temperaturę ciała jak w przypadku przeziębienia i nadaje się w okresie zimowym. Udając się na dłuższy ucztowania soku, polecam użycie starego imbiru z tego powodu.

korzyści odżywcze

Imbir, wiadomo, że więcej niż dwanaście typów antyutleniaczy, co jest użyteczne w leczeniu wielu zaburzeń. Podobnie jak inne przyprawy, ma właściwości afrodyzjaku i jest szeroko stosowany w celach leczniczych.

Zioło zawiera olejki eteryczne, białka, wapnia, fosforu, żelaza, witaminy C, choliny, kwas foliowy, inozytol, manganu, kwas pantotenowy, krzem, oraz niewielką ilość witaminy B3.

Korzyści zdrowotne

Zastosowania lecznicze imbiru jest niemal nieograniczone. Jeśli można znieść pikanterii, czyni cuda w leczeniu wielu schorzeń.

Przeciwzakrzepowymi: Dodaj imbir w większości gotowania lub dodać łyżeczkę soku imbirowego młodych w swoich napojach cieszyć antykoagulant właściwości imbiru. To pomaga uczynić mniej lepkie płytki krwi, co z kolei zmniejsza ryzyko wystąpienia miażdżycy.

Afrodyzjak Efekt: Naturalny afrodyzjak, to może być lepszym substytutem viagra! Pić gorącą herbatę imbir (przez mieszanie soku imbirowego, gorącą wodę i surowego miodu) po niezbyt obfitym posiłku i zobaczyć to działa!

Zimno: Pociąć kawałek starego imbir i gotować z małą filiżanką czystej wody pitnej. Dodać kilka liści zielonej herbaty, jeśli chcesz. Odcedzić i pić na gorąco. Skuteczne, jeśli masz również gorączkę wynikającej z zimna. Można również pić tej mikstury jeśli czujesz zimno nadchodzi.

Kaszel: Pij sok imbirowy z surowego miodu trzy do czterech razy dziennie przez złego gardła. To kojące i pomaga wyjaśnić flegmy. Jeśli jest to suchy kaszel, użyj młody imbir. Jeśli jest flegma, używać starego imbir.

Zaburzenie pokarmowy: Zmieszać łyżeczkę soku imbirowego młodego jedną łyżeczkę każdego z soku z limonki i mięty świeżego soku z miodem do smaku w szklance wody. Pij do łagodzenia zgaga, niestrawność, nudności i wymioty. Szczególnie przydatne po dużym posiłku mięsisty.

Zmęczenie: Pokrój kawałek imbiru do dysków i gotować go z dużym szklance wody. Dodaj kawałek kory cynamonu, doprowadzić do wrzenia, a następnie pokrycie go przez około pół godziny, aż zamienia się w złotym kolorze. Wypij to, aby zmniejszyć zmęczenie podczas odzyskiwania z gorączką. łagodzi również bóle mięśni i ból.

Wzdęcia / wiatr: Funt kawałek świeżego imbiru i zagotować z filiżanką wody i dodać trochę miodu do smaku. Pić dwa razy dziennie, aby wypuszczać wiatr uwięzione w przewodzie pokarmowym.

Młody imbir (świeży)

Impotencja: Uwierz lub nie! Zmieszać łyżeczkę soku imbirowego młodych do pół-gotowane jajka i łyżeczkę miodu. Weź tę miksturę na czczo, co noc przez miesiąc. Pomaga przeciwdziałać impotencji, przedwczesny wytrysk i zwiększyć liczbę plemników. (Nie udowodniono, ale warto spróbować!)

zaburzenia miesiączki: Funt kawałek młodego imbiru i zagotować z filiżanką wody i dodać trochę miodu do smaku. Pij gorące dwa lub trzy razy dziennie przez miesiąc. W uśmierzające ból i anty-kurcze związki w imbiru skutecznie pomóc złagodzić bolesne skurcze miesiączkowania (bolesne miesiączkowanie). W przypadku braku miesiączki u kobiet w wieku rozrodczym (brak miesiączki), Ta mikstura może również pomóc wywołania miesiączki.

Lek przeciwbólowy: Sok Ginger stanowi doskonały środek przeciwbólowy, nawet wtedy, gdy stosowane zewnętrznie. Ból głowy, stosuje się sok imbirowy do czoła. Z bólem zęba, stosuje się go do obszaru zewnętrznego zarówno na powierzchni policzkowej lub żuchwy.

Porady wydatkowe

Za pomocą łyżeczki do zgarniania skórę imbir. Podczas dodawania imbiru w gotowaniu, dodać na początku gotowania dla łagodniejszym smaku, lub blisko końca o wiele bardziej ostry smak.

Dodać trochę (około 1 łyżeczka soku z imbiru) Świeże w swoich soków warzywnych lub owocowych w miarę możliwości. Start z trochę i stopniowo zwiększać ilość w zależności od smaku. Imbir jest ostry, ale daje swój sok, że „extra kopa”.

Dowiedz się, jak:

  • herbata cytrynowo-imbirowa miodu, który skutecznie rozprasza kaszel / katar
  • Herbata Lemongrass-imbir, który jest bardzo oczyszcza organizm i ma działanie antybakteryjne, korzystne dla indivduals cierpiących na drożdże.
Uwaga

Ostrzeżenie! Nie dać sok imbirowy z małymi dziećmi, lub miodu do dzieci!

Świeżego soku imbir jest bardzo silne, ponieważ zawiera duże ilości aktywnych enzymów i substancje. Potrzebny jest tylko łyżeczka czuć jego skuteczność w leczeniu zaburzeń.

soku imbir jest ostry, więc go powoli z nim, jeśli nie są używane do jej pikanterii. Skutki uboczne przyjmowania soku imbir może być wzdęcia i niekontrolowane odbijanie. Nie znaczy to, że sok powoduje gazu, ale raczej, że zużycie powoduje, że korpus do uwolnienia uwięzionego gazu w przewodzie pokarmowym.

Więcej nie znaczy lepiej. Imbir nie zawierają umiarkowane ilości szczawianów. Osoby z historii kamieni nerkowych zawierających szczawianu-należy unikać spożywania nadmiernej imbiru lub jego sok.

RELATED POSTS

Comments are closed.