Crazystar

Najzdrowszych olejów spożywczych porównania, …

Najzdrowszych olejów spożywczych porównania, ...

Porównanie Przewodnik Dobrych oleje spożywcze

Łatwo porównać olejach i dowiedzieć się istotnych faktów na temat każdego z nich, dzięki czemu będziesz w stanie
znaleźć najlepszy olej do gotowania dla każdej receptury utworzonej, optymalizując zarówno dla smaku i zdrowia.

Chcesz dowiedzieć się więcej o zdrowych olejów do gotowania? Sprawdź naszą Kulinarny Wymiana oleju infografikę.
Kliknij "Sklep" ikony, aby rozpocząć zapas.

Olej kokosowy

  • Orzechowy, słodki smak
  • wypieki, ciasta, sautés
  • Wyciąg z jądra dojrzałych kokosów

Play Video Przepisy Shop

Olej kokosowy

Oliwa z oliwek jest tradycyjnym odcinkowych gotowania w wielu kuchniach. Jest powszechnie stosowana do Sautéing i często pojawia się jako składnik sałatek i dipów chleba. Jego smak jest często stosowany w potrawach w stylu śródziemnomorskim. Włochy, Hiszpania i Turcja tworzą największe amerykańskie importu oliwy z oliwek. Podobnie jak wielu innych olejów, jest ona dostępna w kilku odmianach, w tym z pierwszego tłoczenia i wyrafinowane.

  • Intensywny, mocny, owocowy, gładka, aromat maślany
  • sosy do sałatek, dipów chleb, sautés
  • Wykonane przez szlifowanie oliwki i wydobywanie ropy naftowej

Play Video Przepisy Shop

Oliwa z oliwek

"Ta oliwa z oliwek jest bardzo bogata i ma bardzo lekki smak. Polecam ten produkt."
Zrecenzowany przez: Szczęśliwy

Olej lniany

  • orzechowy smak
  • Najlepszy jako zimny składnik—sałatki, koktajle, itd.
  • Alternatywa dla oleju rybnego powodu Omega-3 i -6 treści
  • Wykonane przez tłoczenie na zimno nasion lnu

Play Video Przepisy Shop

Olej lniany

"Próbowałem inne oleje siemienia lnianego, ale żaden z nich nie był w stanie porównać do marki Swanson. Uwielbiam orzechowy smak i używać go na sałatki, chleb, makaron i ryż."
Zrecenzowany przez: hannie5

Olej z awokado

Olej z awokado jest szybko zyskuje na popularności ze względu na jego wysoką temperaturę dymu. co sprawia, że ​​doskonale nadaje się do Sautéing i mieszać-smażenia, a jej podobieństwo do oliwy z oliwek, gdy używany w sałatek i warzyw i dipów. Może być przechowywane z dala od źródeł ciepła i światła przez okres do jednego roku i jest bogata w jednonienasycone kwasy tłuszczowe i witaminę E. Swanson funkcji Kale Sałatka smaczne warzyw i to maślany, gładka ropy. Olej z awokado ma punkt dymienia z 491°FA.

  • Maślany, gładki smak
  • sosy sałatkowe, olej, podsmażyć
  • Tłoczony na zimno z mięsistych owoców awokado
  • Meksykańska, Morza Śródziemnego, Ameryki
  • Porównuje dobrze z oliwą z oliwek

Play Video Przepisy Shop

Olej z awokado

"Olej z awokado jest mój ulubiony do gotowania. To oznacza wysokie temperatury i rozwija subtelne boczek podobny smak, gdy używany do przesuwania Sear rzeczy jak pierś z kurczaka. Wraz z olejem z nasion herbaty o delikatnym użytku i extra-virgin oliwy z oliwek do normalnego użytku, olej z awokado jest podstawą tutaj, jeśli chodzi o zastosowania saute. Może być również skutecznie stosowane w sosach sałatkowych."
Zrecenzowany przez: NormSPUB

Pumpkin Seed Oil

Olej z pestek dyni jest unikalny w kolorze, ponieważ waha się od czerwonego do zielonego złota. Powszechnie wykorzystywane w sosach sałatkowych, zwłaszcza w połączeniu z oliwą z oliwek lub miodu. Wiele osób uważa także jej unikalny smak dobre dopasowanie na deser receptur. Ponieważ ma stosunkowo niską temperaturę dymu z 320°F, bezpośrednie ogrzewanie nie jest zalecane.

Olej z pestek dyni zostało wyprodukowane i używane od 18 wieku, najczęściej w Austrii i Słowenii.

  • Ciemne oleju
  • Orzechowy smak w kolorach ziemi
  • Łączy również z miodem lub oliwy z oliwek
  • Wykonane z prasowanego palone łuszczone nasiona dyni

Play Video Przepisy Shop

Pumpkin Seed Oil

"Olej z pestek dyni jest warto kupić z dwóch powodów. Przede wszystkim ma wiele sprawdzonych korzyści zdrowotne. Po drugie, ma zaskakująco dobre i niepowtarzalny, smak. Swanson oferuje najniższą cenę widziałem w tym ropy naftowej, a jakość jest świetna. Gorąco polecam."
Zrecenzowany przez: monxon

Macadamia Nut Oil

Olej z orzechów Macadamia jest nielotny olej, który pochodzi z orzechów makadamia, native Australian nakrętki. Znalezione w recepturach jak Swanson grilla Miso kurczaka, ananasa Curry Coleslaw i Luscious ciemna czekolada, olej ten jest świetny na wysokich biegach i ma zdrowszy nienasyconych do nasyconych stosunek tłuszczu—nawet lepiej niż oliwa z oliwek! Może być przechowywany nieschłodzone od jednego do dwóch lat, a jest w porównaniu do prostego procesu produkcje oliwy z oliwek, która sprawia, że ​​bardziej naturalnie przetworzony olej. Punktem dym olej z orzechów Macadamia jest 410°FA.

  • Maślany, orzechowy smak
  • Smażenie lub sałatkę olejem
  • Wyrażane z mięsa z orzechów macadamia
  • Substytutem oleju roślinnego
  • Nowoczesna kuchnia australijska

Play Video Przepisy Shop

Olej macadamia

"Doskonale nadaje się do smażenia i sautéing i stosując jako dressing do sałatek. Smak jest łagodny i nie przytłaczają smak żywności."
Zrecenzowany przez: Enik

Walnut Oil

Olej z orzechów włoskich jest pobierany z angielskiego orzechami, które znane są również jako perskich orzechami. Jest to jasny i posiada delikatny zapach i smak. To ma krótki okres przydatności do spożycia wynosi sześć miesięcy i ma dość niską temperaturę spalin w wysokości 320°Olej F. Orzech jest uważana za najbardziej wartościową, gdy jest używany w zimnych potraw takich jak sosy sałatkowe. Olej z orzechów włoskich wyposażony niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe i przeciwutleniacze. Sam orzech dostarcza również szereg korzyści dla zdrowia, ale ma mniejszy rozmiar porcja oleju orzechowego dostarczyć takie same korzyści jak orzechami. Na przykład, porcję 35 g oleju z orzecha zapewnia takie same korzyści odżywczej do 50 gramów orzechów włoskich.

Walnut Oil

"Ten olej orzech zrobić wspaniały sos sałatkowy. To dobrze komponuje się z sałatkami, które mają owoce i feta, gorganzola lub sera pleśniowego. Wystarczy dodać ocet, miód, trochę wody lub soku pomarańczowego i maleńką szczyptę gumy zantham więc będzie przylegać do zawartości sałatkowych. Pozostaje on miły i cieczy w lodówke."
Zrecenzowany przez: JaneElla

Hemp Seed Oil

olej konopny jest ciemna, aby usunąć kolor jasnozielony z traw, orzechowy smak. Im ciemniejszy kolor oleju, grassier smak i bardziej naturalne witaminy i przeciwutleniacze. Olej ten jest na najwyższym sałatek lub warzyw, a ze względu na niski punkt dymienia. nie nadają się do smażenia. Najlepiej przechowywać przez okres do dwóch lat, w chłodnym i ciemnym miejscu, w butelce z ciemnego szkła, olej z nasion konopi jest wyjątkowy, ponieważ posiada 3: 1 porcję kwasów omega-6 do omega-3 NNKT, która pasuje do równowagi NNKT, że jest wymagane w naszych ciałach.

  • Gruby, trawiastym smaku
  • Sałatki, warzywa, ziemniaki pieczone
  • Wyciąg z nasion konopi tłoczonych na zimno
  • W porównaniu z olejem z oliwek
  • Niski punkt dymienia

Play Video Przepisy Shop

Hemp Seed Oil

"świetny smak, świetnie na sałatki i zimne zbóż. nawet mój wybredny uwielbia smak"
Zrecenzowany przez: wannabe

Olej sezamowy

Olej sezamowy jest znany jako jeden z pierwszych na świecie przypraw. Tosty olej sezamowy jest preferowany w East gotowania azjatyckiej i dysponuje głęboki kolor złoto-brązowy. Tłoczony na zimno olej sezamowy są coraz szerzej stosowane w hodowlach zachodnich i posiada wyższą temperaturę dymu. Tosty odmiana jest często dodawane do opatrunkowe, marynat i dipów i olej tłoczony na zimno jest bardziej odpowiedni dla wymieszać, smażenia, a nawet głębokiego smażenia. Najlepiej przechowywać olej sezamowy w chłodnym, ciemnym szafce lub lodówce.

  • Popularne odmiany to tłoczony na zimno i tosty
  • Pochodzące z sezamem
  • Popularny w kuchni azjatyckiej

Play Video Przepisy Shop

Olej sezamowy

"Absolutnie kocham, miłość, miłość, ten produkt! Używam go na moim domowym surowej orzechów i nasion masła, jak również sałatek. Jest to jedyny olej sezamowy surowy, że ma silną pachnący wspaniały smak. a cena jest w porządku!"
Zrecenzowany przez: Zahn

Olej szafranowy

Smaku, bezbarwny olej, olej szafranowy jest odżywczo podobny do oleju słonecznikowego, i jest doskonałym substytutem olej sezamowy w stir-fries. Wysoki punkt dymienia sprawia, że ​​doskonale nadaje się do Sautéing, pieczenia lub smażenia. Jest doskonałym źródłem jednonienasyconych kwasów tłuszczowych oleinowego i można przechowywać przez okres do sześciu miesięcy, gdy znajduje się w ciemnym, szczelnym pojemniku w lodówce. Interesujące jest to, że są dwa typy olejów krokosza barwierskiego, który jest wykorzystywany do innych celów podczas gotowania. Jednonienasyconych olej szafranowy można stosować do gorących potraw ze względu na swoją wysoką temperaturę palenia. Wielonienasycone olej szafranowy nie powinien być używany do gotowania wysokiej ciepła—raczej jest to najlepsze na sałatki, sosy lub warzyw. Ze względu na brak smaku, olej szafranowy jest najlepiej, gdy nie chcesz dużo smaku dodać do potrawy lub zmieszany z innymi, bardziej aromatyczne oleje.

  • Popularne odmiany to tłoczony na zimno i tosty
  • Bez smaku
  • Wyciąg z nasion krokosza barwierskiego
  • Wysoki punkt dymienia

Play Video Przepisy Shop

Olej szafranowy

Czerwony olej palmowy

  • Pochodzące z owoców palmy olejowej
  • Naturalny kolor czerwony z wysoką zawartością beta-karotenu
  • Ładowane z przeciwutleniaczami
  • Soczysty, owocowy smak

Play Video Przepisy Shop

Czerwony olej palmowy

ghee

ghee Oil

RELATED POSTS

  • Oczyszczanie olejów poprzez rodzaj skóry, olej oczyszczające oliwy z oliwek.

    Typ skóry / wspierane Oleje przepłukujące Wrażliwy otręby ryżowe, z pestek winogron, z pestek moreli, frakcjonowany olej kokosowy (FCO), jojoba, szafranowy, słonecznika, słodkich migdałów,…

  • Endometrioza porównania …

    Spis treści Wprowadzenie Endometrioza jest nieprawidłowy wzrost komórek endometrium poza macicą. Jest to skomplikowane i bolesne choroby dotykają kobiet w wieku rozrodczym. Nazwa pochodzi od…

  • Skoncentruj Istotny mieszanki olejów – Dodaj …

    Skoncentruj Niezbędny mieszanka oleju zawiera olejki eteryczne dla nacisk na wsparcie ADD i ADHD. * Jest to słodki i korzenny zapach. Skoncentruj Niezbędny Mieszanka oleju zawiera uziemienie i…

  • Uzdrowienie naturalnych olejów H-Scars Formula …

    Formuła Aktywne składniki H-Scars wzorze, nagietka, ekstrakt z kwiatów roślin, stosowane w celu zmniejszenia bólu i zapalenia, które towarzyszą gojenia się ran i powstawania blizny i Siicea…

  • Korzyści z nasion lnu

    Mamy nadzieję, że zyskał coś czytać nasze pierwsze dwa artykuły na ☺ oleju. Dzięki tej informacji w kontekście oto kompilacja rodzaju olejów musimy używać (lub nie korzysta) i jak, oraz ich…

  • Sauna na podczerwień Sauna vs porównania podczerwieni sauny suchej.

    14 sierpnia 2015 | Opublikowany w Detox ciała. Holistyczne Naturalne środki lecznicze. Sauna na podczerwień Korzyści Sauna na podczerwień Sauna vs porównania Jak Sauny zaczęto: Historia Sauny…

Comments are closed.