Crazystar

Ziołowy Wysokie ciśnienie krwi Leczenie …

Ziołowy Wysokie ciśnienie krwi Leczenie ...

Jeśli cierpisz na nadciśnienie, to pomocne wiedzieć, że ziołowe zabiegi wysokie ciśnienie krwi może być rozwiązaniem dla obniżenia ciśnienia krwi w sposób naturalny. Warto dodać te składniki ziołowe do swojej diety, ale nie przerywać przyjmowania żadnych leków przepisanych bez zgody lekarza.

Ziołowy wysokie ciśnienie krwi Treatment Works

Wysokie ciśnienie krwi lub nadciśnienie tętnicze, często mogą znacznie poprawić za pomocą ziół. Dodając je do swojej diety lub biorąc je w postaci suplementów może pomóc, ale najlepiej jest pracować z zielarza, aby określić odpowiednią dawkę dla danego ciała i kondycji.

czosnek

Czosnek jest łatwo dodać do wielu dań, w tym do sałatek, mięs i sosów. Jest to również jedno z najlepszych ziół do leczenia wysokiego ciśnienia krwi. Czosnek naturalnie zmniejsza ciśnienie krwi i wykazano, że są skuteczne w utrzymaniu cały układ krążenia zdrowe. Badania pilotażowe potwierdzają te korzyści.

Głóg

Stosowanie terminów głogu kilka wieków wstecz. Nawet wtedy, był stosowany w leczeniu nadciśnienia tętniczego i niektórych badaniach Obecnie wykazano, że jest skuteczne w połączeniu z lekami. Zioło to jest do konsumpcji w postaci suplementu, ale niektórzy eksperci uważają, że używanie go w postaci herbaty jest lepszym rozwiązaniem. W przypadku herbaty, napoje jedną lub dwie filiżanki na dzień dla spójnego leczenia wysokiego ciśnienia krwi.

Lime Blossom

Chociaż nie badania zostały przeprowadzone w celu potwierdzenia, lipy wydaje się być bardzo przydatne do zmniejszania ciśnienia krwi, gdy jest on stosowany konsekwentnie przez pewien okres czasu. Zakup lipy, a następnie go do zaparzenia herbaty. Eksperci zalecają pić jedną do dwóch filiżanek herbaty dziennie lipowych zobaczyć znaczące wyniki w ciśnieniu krwi. To może trwać od jednego do dwóch tygodni, aby rozpocząć, aby zobaczyć wyniki.

Szafran

Zioło szafran jest znany jako bardzo drogie i rzadkie. Mimo, że jest to idealny wybór dla obniżenia ciśnienia krwi u większości ludzi, a badania wykazały znaczące obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, kiedy zioło jest brane regularnie. Szafran może być łatwo włączone do wielu potraw lub może być dodanie do każdego rodzaju herbaty. Największą wadą stosowania szafran jest to, że trzeba go regularnie, co jest trudne, ze względu na wysoki koszt tej rośliny.

Imbir

Pieprz cayenne

Cayenne jest naturalnie bogate w związki siarki, które organizm wykorzystuje do tworzenia siarkowodoru w ściankach naczyń krwionośnych za pomocą enzymu o nazwie CSE (cystationiny gamma-liazy). Ponieważ siarkowodór pomaga regulować ciśnienie krwi i siarki musi to zrobić, cayenne i innych ziół i warzyw o wysokiej zawartości siarki może dostarczyć surowce niezbędne dla organizmu do obniżenia ciśnienia krwi w sposób naturalny. Ostra dostępne suszone w postaci kapsułek.

Miłorząb dwuklapowy

Kurkuma

Kurkuma jest zioło wykorzystywane w wielu indyjskich potraw wschodnich. To silne działanie przeciwzapalne, obniża poziom cholesterolu i zmniejsza tworzenie się skrzepów. Jako ziołowym leczeniu wysokiego ciśnienia krwi, kurkuma może zaoferować znaczące rezultaty. Badania wykazały, że jest skuteczne, zwłaszcza w tych, którzy cierpią na choroby autoimmunologiczne. Dodaj tego zioła do potraw lub wybrać się w formie dodatku regularnie otrzymywać najlepsze rezultaty.

Waleriana

Naturalny środek uspokajający, waleriana jest skuteczny w obniżaniu ciśnienia krwi, ponieważ rozluźnia mięśnie otaczające ściany żył i tętnic. Może to być szczególnie skuteczne, gdy stosuje się, aby zmniejszyć obciążenie, chociaż badania wykazały, że ma tylko niewielki wpływ na ciśnienie krwi. Kobiety w ciąży lub karmiące nie powinny przyjmować waleriana. Stwierdzono również znana przyczyna kołatanie serca i bóle głowy. Zazwyczaj dostępne jako nalewki lub w postaci kapsułek, korzeń kozłka mogą być również wykonane w relaksującej herbaty.

Krwawnik

Maitake

Maitake jest grzyb, który jest stosowany od dawna jako immunostymulujące ziół, ale też obniża ciśnienie krwi i poziom cholesterolu we krwi. Maitake jest stosowany od wieków w tradycyjnej medycynie chińskiej, ale nie przeprowadzono badań zachodnie zostały przeprowadzone co do jego skuteczności na nadciśnienie.

Oliwa z liści

Inne zioła Pokazuje ograniczone korzyści

Wyżej wymienione zioła są najbardziej znane, skuteczne sposoby leczenia wysokiego ciśnienia krwi. Niektóre dowody wskazują, że długotrwałe stosowanie następujących ziół może mieć również możliwość, aby pomóc obniżyć wysokie ciśnienie krwi. Zastosowanie tych ziół należy zrobić w granicach kierunkach Twojego zielarski.

  • Arjuna (Terminalia Arjuna)
  • Skullcap (Scutellaria)
  • Cynamon (Cinnamomum zeylanicum)
  • Gotu Kola (Hydrocotyle asiatica)
  • Jatamamsi (Nardostachys jatamamsi)
  • Kardamon (Electtaria cardamomum)
  • Gałka muszkatołowa (Myristica fragrans)
  • Łopian (Arctum lappa)
  • Algi (Fucus visiculosis)

Choć każda z tych ziół może zaoferować pewną poprawę w obniżaniu ciśnienia krwi, najlepszą terapią jest jeść zdrową dietę bogatą w warzywa i chude żywności. Inne składniki odżywcze, takie jak koenzym Q10, witamina B6, B12, C, E może być bardzo pomocne w obniżaniu ciśnienia krwi. W wielu przypadkach skuteczne leczenie wysokiego ciśnienia krwi, w którym zdrowej diety, ziół i inne składniki odżywcze są stosowane razem. Porozmawiaj ze swoim lekarzem lub zielarza, aby dowiedzieć się najlepsze kombinacje dla konkretnych potrzeb.

Przejmij kontrolę nad swoim Zdrowia

Wysokie ciśnienie krwi ma nic do zabawy, więc należy przestrzegać zaleceń lekarza, jeśli pacjent cierpi na nadciśnienie. Ziołowy lek, suplementy, dieta i zmiana stylu życia może pomóc Ci ciśnienie krwi z powrotem pod kontrolą.

RELATED POSTS

  • Emergency First Aid Za wysokie ciśnienie krwi …

    Twoja okolica jazda na rowerze lub nawet sierść się ciśnienie krwi zwiększenia przepływu krwi do mózgu. Kilka kroków do podjęcia może zapobiec 44000 zgonów. Bardziej istotne jest to, że możesz…

  • Wysokie ciśnienie krwi Leczenie … 21

    Wysokie ciśnienie krwi Utrzymanie prawidłowego poziomu ciśnienia krwi jest kluczem. Dzięki naturalnym leczeniu wysokiego ciśnienia krwi, nadciśnienie tętnicze może być utrzymywane pod kontrolą…

  • Wysokie ciśnienie krwi 21 Natural …

    Dr Nicole Sundene, Naturopathic lekarz Wysokie ciśnienie krwi lub „nadciśnienie” to twardy orzech do zgryzienia z naturalnych leków. Oczywiście, istnieje wiele etiologii do tej wspólnej…

  • Wysokie ciśnienie krwi – Top 5 Proste …

    Wysokie ciśnienie krwi lub naukowo nazywa nadciśnienie jest niebezpiecznym zjawiskiem, które może doprowadzić do poważnego stanu zawału serca. Gdy odczyt ciśnienia krwi jest przedstawiane z…

  • Wysokie ciśnienie krwi Leczenie … 2

    Ciśnienie krwi jest niezbędna dla życia. Normalne ciśnienie krwi jest 120 / 80mmHg. Gdy ciśnienie krwi przekracza te wartości nazywamy to wysokie ciśnienie krwi. Wysokie ciśnienie krwi powoduje…

  • Wysokie ciśnienie krwi, ciśnienie krwi, co jest wysokie.

    Wysokie ciśnienie krwi, występuje wtedy, gdy ciśnienie wewnątrz naczyń krwionośnych, jest zbyt wysoki. Osoby o przeciętnych pomiaru ciśnienia krwi o ponad 140/90 uważa się wysokie ciśnienie…

Comments are closed.